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¿Cómo pasar a pedales automáticos?
Si es ciclista de carretera, triatlón, bicicleta de montaña y quiere dar el paso y cambiar a pedales automaticos. Le indicamos cómo realizar la transición en este artículo. ¡Te enseñamos paso a paso cómo hacer la transición!
Beneficios de los pedales automáticos
Utilizados por muchos ciclistas aficionados y por todos los profesionales, los pedales automáticos tienen muchas ventajas:
- La eficiencia en el pedaleo: se pueden observar mejoras en la potencia y el rendimiento. Con los pedales y zapatos automáticos, transferencia óptima de su esfuerzo al pedal.
- Comodidad y facilidad: el pie es fijo y el zapato se coloca correctamente en el pedal. Su pedaleo será más fluido. No hay riesgo de adoptar una posición incorrecta (y correr el riesgo de lesión). El soporte para los pies es grande.
- Peso: los materiales utilizados son más ligeros, tanto en los pedales como en los zapatos. Ciclistas en busca de la ganancia de peso pueden confiar en los componentes de carbono.
Funcionamiento
Los pedales automáticos permiten conectar de forma fija el pie en el pedal de la bicicleta a través de un muelle. Un resorte en el interior del pedal permite activar y desactivar la cala y así liberar el pie cuando se quiere bajar de la bicicleta.
Su calzado de bicicleta está equipado con una cala (proporcionado con el par de pedales) que deberá fijar a la suela. Para "calzar" deberá meter la cala al nivel del pedal y engancharlo. Su zapatilla de ciclismo se encontrará en ese momento en el emplazamiento adecuado. Si escucha un "clac", significa que el pedal está bien encajado.
Para "descalzar" debe hacer un movimiento hacia afuera con el talón (o dentro del mismo dependerá de las calas del modelo y la libertad angular permitida) para que su zapato se separe del pedal. La tensión se puede ajustar en el pedal y le permite ajustar la sensibilidad del muelle.
Si eres nuevo en los pedales automáticos, se recomienda que pueda experimentar el calzado / descalzado en casa antes de salir a la carretera y / o caminos.
2 tipos de pedales de acuerdo con su práctica
La elección de los pedales dependerá de su práctica: carretera o bicicleta de montaña. Si la suya es la práctica de bicicleta de carretera, se orientará hacia los pedales con un sistema de fijación en 3 puntos (estos son los pedales Keo de Look, SPD-SL de Shimano etc.). La cala se fija en la suela, y proporciona una superficie de apoyo consistente.
Si va en bicicleta de montaña, su elección será orientada hacia calas más pequeñas (a menudo de fijación de 2 puntos como el sistema SPD Shimano, Attac en de Time o Crankbrothers) que vienen incrustadas en la suela del zapato, hechas para este propósito. Este sistema tiene la ventaja de que le permite caminar fácilmente, por ejemplo.
En resumen
Los pedales automáticos son un elemento esencial para el ciclista. Las ganancias, tanto en términos de confort y el rendimiento, son innegables y cambian sus salidas. Para equiparse, debe elegir el tipo de pedales para adaptarse a su práctica y así asegurarse de que sus zapatos son compatibles.
