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Cascos MTB
Los días en los que los cascos de ciclismo de montaña eran anticuados y poco modernos han quedado atrás. Hoy en día, los cascos de MTB son ligeros, cómodos, están bien ventilados y tienen buen aspecto. Pero, sobre todo, el casco de MTB marca una gran diferencia. Garantiza que tu paseo en bicicleta de montaña sea lo más seguro posible.
Los cascos de bicicleta de montaña están disponibles en cualquier diseño, en innumerables colores y fabricados con una amplia gama de materiales. Desde cascos de enduro para MTB hasta cascos integrales para MTB: te mostramos qué cascos hay disponibles, te explicamos las diferencias y respondemos a las preguntas más frecuentes. Así te ayudamos a encontrar el casco de MTB más adecuado para ti.
¿Por qué nunca debes montar en bicicleta sin casco?
La seguridad es lo primero y el casco es un elemento muy importante. Estudios que demuestran que un casco de bicicleta previene más del 80 por ciento de las lesiones graves en la cabeza. Especialmente cuando se practica ciclismo de montaña, hay todo tipo de peligros. Piedras resbaladizas, rocas afiladas o caídas pronunciadas pueden provocar rápidamente una caída. Si no llevas un casco de MTB, las probabilidades de que acabe mal son mucho mayores. Un casco de MTB garantiza que la diversión de montar en bicicleta sea siempre lo principal. Aparte de eso, hoy en día no hay razones para no llevar casco: los cascos de ciclismo son ligeros, están bien equilibrados y, sencillamente, quedan muy bien.
¿Qué tipos de cascos de MTB existen?
¿Has decidido comprar un nuevo casco de MTB? Perfecto, vas por el buen camino. Ahora todo lo que tienes que hacer es elegir el casco adecuado para ti. Sin embargo, no siempre es fácil hacer un seguimiento de todas las diferentes categorías de cascos. Las categorías "casco de MTB para mujeres" o "casco de MTB para niños" se explican por sí solas. Pero, ¿necesitas un casco integral o más bien un casco semi integral? ¿Es un casco de dirt, enduro, all mountain o downhill el más adecuado para ti? Vamos a explicar la gran variedad:
Cuando ningún salto es demasiado alto: el casco para MTB dirt
¿Te gustan los saltos de tierra o vas a menudo a un pump track con tu MTB? Entonces un casco de dirt es lo que necesitas. Los cascos de dirt tienen un diseño único y un aspecto inconfundible. Su forma redondeada, sin muchos orificios de ventilación y sin visera, tiene un aspecto fresco y moderno. Por eso a muchos niños y jóvenes les gusta este tipo de casco.
Un casco de dirt está diseñado para los jumplines. Su carcasa exterior es especialmente robusta y resistente. Es lisa y, por lo tanto, se desliza especialmente bien sobre las pistas, principalmente de gravel o asfalto. Algunos cascos de dirt se introducen hasta la zona de la nuca para ofrecer una protección integral especialmente buena. A pesar de su aspecto fresco, los cascos de dirt también utilizan las últimas tecnologías. Para que no tengas que renunciar a la seguridad. Los cascos de dirt ofrecen opciones de ajuste precisas y características de seguridad probadas, como el sistema MIPS.
La pregunta fundamental: ¿Casco integral o semi integral?
Los cascos integrales se diferencian de los denominados de semi integrales por la mentonera adicional. Un casco integral ofrece aún más seguridad y protección para toda la cabeza. Por eso, un casco integral tiene sentido cuando se está expuesto a riesgos particulares. Este puede ser el caso al practicar dirt jumping, visitar un bike park o en una carrera de descenso. El casco integral es incluso obligatorio en muchas carreras de enduro.
Para un uso normal de MTB, un casco semi integral normal suele ser suficiente. Estos cascos son ahora tan seguros que puede ir de excursión sin preocuparse. Un casco semi integral es la mejor opción para usted si usted no compite y no va a los bike parks.
Si no está seguro, existe otra opción: hay cascos integrales con mentonera desmontable. Estos híbridos tienen el aspecto de un casco integral de descenso y suelen ser igual de seguros. Pero pueden convertirse en semi integral en pocos pasos. De este modo, tienes dos cascos en uno: en descenso, encajas la mentonera y disfrutas de la máxima seguridad. Cuesta arriba, la mentonera desaparece en la mochila y tienes en la cabeza un casco semi integral ligero y equilibrado
.El todoterreno entre los cascos de ciclismo: el casco MTB Allmountain
Los cascos All Mountain están pensados para un uso versátil. ¿Te gusta hacer largos recorridos y te interesa más disfrutar que afrontar retos técnicos? Entonces esta categoría de cascos es la adecuada para ti. Los cascos Allmountain MTB ofrecen la mejor combinación de comodidad, bajo peso y buena ventilación. Para garantizar que el casco se ajusta bien, los cascos all-mountain también cuentan con sistemas de ajuste de eficacia probada. Garantizan que el casco no se deslice y que siempre estés bien protegido. Algunos cascos all-mountain tienen una visera intercambiable: puedes decidir por ti mismo si quieres llevar el casco con o sin visera. El casco Fox MTB Speedframe es un casco típico de esta categoría.
Para todos los aficionados al trail: el casco MTB Enduro
Los cascos de enduro son la elección correcta para todos aquellos a los que les gusta llevar las cosas al siguiente nivel. Si ningún sendero es demasiado rápido, empinado o técnico para ti, esta categoría de cascos es la elección correcta. Los cascos de enduro ofrecen una protección especialmente buena. Son perfectos para su uso en terrenos exigentes. Suelen calarse hasta la zona de la nuca para ofrecer una buena protección integral. Además, algunos cascos de Enduro ofrecen las siguientes características:
- Viseras ajustables en altura y reemplazables
- Soportes especiales para gafas y un ajuste especialmente adaptado a las gafas.
- Buena ventilación
- Ranuras de ventilación para guardar unas gafas de ciclismo normales
En muchas competiciones de enduro, los cascos integrales son obligatorios. Especialmente para este propósito, existen cascos integrales de enduro cuya mentonera se puede quitar. Para la clasificación de la carrera, se cumple el reglamento con un casco de este tipo. Para los tramos de transferencia, basta con quitar la mentonera. Así podrá disfrutar de un peso más ligero y de una buena ventilación. El casco Bell MTB Super DH es un representante típico de este tipo de casco. Sin embargo, casi todos los fabricantes de cascos tienen un modelo con mentonera desmontable en su gama.
Para la máxima seguridad en el uso más exigente: el casco Fullface
Si su lema es "más alto, más rápido, más lejos", un casco integral o de descenso es el mejor casco de MTB para ti. Ofrece una protección óptima y está diseñado para impactos especialmente duros. En muchos bike parks y, sobre todo, en las carreras de descenso, los cascos integrales son obligatorios. Para una protección máxima, no puede prescindir de un casco integral.
Seguridad para la los mas pequeños: cascos de MTB para niños
Existe una amplia gama de cascos de MTB para niños. Esto es bueno, porque los niños necesitan estar bien protegidos cuando salen. Cuando los más pequeños aún están aprendiendo a montar en bicicleta, es fácil que se produzcan accidentes.
Los cascos de MTB para niños están pensados para adaptarse a cabezas más pequeñas. En lo que respecta al diseño y las características especiales, los fabricantes de cascos se adaptan a las preferencias de los más pequeños. Cuando compres un casco para niños, asegúrate de que les guste. Sólo entonces les gustará llevarlo. Por supuesto, el ajuste correcto es igual de importante.
Conocimientos básicos: ¿Cómo se construye un casco de MTB?
Para entender cómo un casco desarrolla su efecto protector, primero hay que saber cómo está construido. Los cascos de MTB modernos se fabrican mediante el denominado proceso in-mold. Estos cascos tienen un interior amortiguador que suele estar hecho de espuma EPS. Una carcasa exterior más gruesa proporciona una protección adicional contra los impactos. En el proceso de moldeado, ambas capas se hornean juntas a alta presión y calor. Estos cascos son de última generación y ofrecen una mejor protección contra los impactos con un peso inferior al de los cascos de otros diseños. En caso de caída, la capa exterior del casco distribuye la presión del impacto sobre una superficie mayor. La absorción real del impacto corresponde entonces al interior de EPS.
Para que el casco ofrezca una protección óptima, debe ajustarse perfectamente. Los cascos modernos disponen de sistemas de ajuste para ello. Por lo general, se pueden accionar con una sola mano girando un pequeño botón situado en la parte posterior de la cabeza. De este modo, el casco abraza la cabeza y se ajusta como una segunda piel. Las correas de la barbilla, disponibles con el clásico cierre de clic o con los modernos cierres magnéticos, proporcionan una protección adicional.
¿Qué es el sistema MIPS para cascos de MTB y cómo funciona?
Existen tecnologías de eficacia demostrada que mejoran notablemente la seguridad de los cascos de MTB. Una de las más conocidas se llama MIPS. MIPS son las siglas de Multi-Directional Impact Protection (protección contra impactos multidireccionales). Esto significa: MIPS te protege mejor contra todos los impactos que causan un movimiento de rotación. Este es el caso de la mayoría de los aterrizajes involuntarios. Se ha dedicado mucho trabajo de desarrollo al MIPS, pero su funcionamiento sigue siendo sencillo de entender. Una carcasa de plástico se fija al interior del casco. Y no es fija, sino flotante. Por lo tanto, esta carcasa puede girar contra el casco. Esto es exactamente lo que hace en caso de caída. Reduce notablemente las fuerzas de rotación. El sistema MIPS no es específico de un fabricante. Puedes comprar cascos MIPS de todos los fabricantes de cascos posibles. El casco de MTB Kortal Race de POC es un representante clásico de los cascos MIPS.
¿Existen etiquetas de prueba para los cascos de MTB?Existen varios sellos de pruebas para cascos de MTB. El ASTM es el sello de la Sociedad Americana de Pruebas y Materiales. Se encuentra principalmente en los cascos fabricados en EE.UU.. Las normas SNELL y ANSI también tienen su origen en EE.UU., por lo que no todos los cascos están certificados según estas normas. Para el mercado europeo, el sello de prueba CE y la norma EN1078 son decisivos. Todos los cascos deben llevar estos sellos, así como el sello GS de Geprüfte Sicherheit (seguridad probada).
¿En qué debes fijarte al comprar tu casco?
Lo más importante es que el casco se adapte a ti. Para asegurarte de ello, necesitas una cinta métrica. Con ella medirás la circunferencia de tu cabeza. Para ello, coloque la cinta a la altura de la mitad de la frente y envuélvala alrededor de la cabeza. Así ya habrás determinado tu perímetro craneal personal y podrás pedir la talla de casco adecuada. No te preocupes: como todos los cascos se pueden ajustar dentro de un cierto margen, no es cuestión de milímetros.
Todo lo demás depende de tus preferencias personales:
- Escoge un casco en función de tu especialidad.
- Si para ti es importante tener la cabeza fría, utiliza uno con una ventilación especialmente buena.
- Si eres más arriesgado o te gusta apostar por la seguridad, elige un casco que sea especialmente resistente, por ejemplo, un modelo de enduro. También puedes optar por elementos de seguridad como el MIPS.
- Por supuesto, el casco tiene que gustarte para que quieras lucirlo. Así que elige un casco de bicicleta de montaña con un aspecto que se adapte a tus gustos.
¿Hay que cambiar el casco de MTB tras una caída?
Lamentablemente, tenemos que responder afirmativamente a esta pregunta. Esto es cierto incluso si no hay daños aparentes en el casco. La razón es sencilla: una vez que el casco ha recibido la estructura del material interior sufre daños irreparables. La estructura interna del casco está especialmente diseñada para deformarse en caso de caída. Esta es la única manera de desactivar la energía del impacto. Si vuelves a caerte, esta capacidad de tu casco ya no está garantizada. Por este motivo, siempre debe sustituir el casco después de una caída.
Esta no es la única razón por la que debes sustituir tu casco. Todo casco envejece y con él su efecto protector. Después de cinco años de uso como máximo, debería adquirir una nueva protección para la cabeza, incluso sin haber sufrido una caída.
Cómo ajustar correctamente tu casco de MTB:
1. En primer lugar, hay que asegurarse de que el casco es de la talla adecuada. Ya hemos explicado cómo hacerlo más arriba. A continuación, puedes pasar al paso 2.
2. Colócate el casco en posición horizontal, de modo que cubra la parte posterior de la cabeza y también la frente.
3. Ahora ajusta el sistema de regulación del casco. Muchos cascos tienen un botón en la parte posterior de la cabeza para ello. Gíralo hasta que el casco quede ajustado pero te resulte cómodo. Si te inclinas hacia delante y el casco no se cae, es que lo has hecho todo bien.
4. Ahora tienes que ajustar la correa de sujeción. Las dos correas que salen del casco deben converger por debajo de los lóbulos de las orejas, más o menos a la altura del pómulo. Si nada pellizca o pincha, está bien ajustado.
5. Por último, está el barboquejo. Al abrocharlo, debe quedar bien ajustado, pero no demasiado.
6. Ahora tu nuevo casco de bicicleta de montaña está perfectamente ajustado a ti y estás listo para salir.
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