La elección de los calcetines de senderismo

Tal como las zapatos de senderismo, la elección de los calcetines es esencial para disfrutar al máximo tu salida. Además, se debe considerar la morfología pie, lo que implica tallas y formas específicas. Idealmente, los calcetines de senderismo deben cumplir múltiples criterios: calidez, secado rápido, comodidad debido a las largas horas de caminata y resistencia al olor…

Por lo tanto, es difícil encontrar el equilibrio perfecto para mantener los pies en buen estado, es por ello que hay marcas que ofrecen calcetines ideales, como BV Sport, Monnet y X-Socks.

Los criterios para elegir el calcetin de senderismo

El material

Recomendamos la lana Merino (no pica) con Nylon que evita la humedad. Esta mezcla también permite que la parte superior del calcetín sea elástica y las costuras planas. Esto evita que tengas ampollas. Por último, hay que preferir las formas anatómicas, muy precisas. Si tu objetivo es caminar durante más de 3 horas, considera un calcetín que deje respirar tus pies. Existe el tejido de punto ventilado que facilita la ventilación durante varias horas.

Apoyo y refuerzos

Los refuerzos se sitúan principalmente en el talón de Aquiles y los dedos del pie, que son las zonas con más impacto. Para esto, favorece un tejido suave y de calidad para reducir los roces.

Se recomienda para las personas con un empeine más delgado, el uso de una banda elástica, para evitar que el calcetín se deslice en el camino. Sin embargo, si tienes los pies grandes, no uses elásticos para que no se hinchen.

¿Senderismo en la llanura o en la montaña?

Ante todo, debes conocer el terreno. Si vas por la llanura, los calcetines deben ser cómodos y de buen material. Al contrario, si vas a la montaña, debes evitar sufrir de rozaduras para no aumentar el dolor de pies.

La altura de los calcetines es personal. Pero si practicamos deportes, se transforman en algo importante en cualquier deporte. Por eso, cuando vayas de excursión, los calcetines deben ser más altos que el calzado para evitar cualquier riesgo de roce, especialmente en la montaña.