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El trail-running es una disciplina en pleno auge, y para responder a las exigencias de esta práctica es necesario tener zapatillas específicas. En efecto, el trail se practica en terrenos más accidentados que los de la carrera de asfalto (caminos forestales, caminos montañosos, senderismo etc.). Una zapatilla de trail tiene
Las zapatillas Vaporfly y Alphafly, son zapatillas elite de Nike, su principal diferencia se encuentra en el drop, la lengüeta… Seguramente has escuchado estos dos modelos de zapatillas de la marca Nike. Son zapatillas, diseñadas para ganar tiempo e ir más rápido en las competiciones; diferentes atletas han logrado sus
Top 3 de las mejores zapatillas running , para que puedas escoger el modelo que más te conviene y el que te acompañara este año Siempre es difícil elegir el par de zapatillas para correr que nos acompañará durante los próximos meses y hacia nuestra meta. una opción es acudir a
Sheila Avilés Castaño, la doble campeona de Skyrunning en 2017 y 2019, y embajadora de Alltricks nos pone al día de su rutina de entrenamientos, próximos objetivos, etc. ¿Te gustaría convertirte en un(a) pro del running y vestir como uno(a)? Sigue los pasos de Sheila y descubre cómo se equipa antes de una carrera, cuál es su ritmo de entrenamiento, y su método favorito de recuperación tras una carrera dura.
¿Te gustaría renovar tus zapatillas de running y salir a correr con alguno de los mejores modelos? Si vas a hacerlo, no olvides tener en cuenta el drop de tu zapatilla. Una característica importante que determinará el rendimiento de tus zancadas, calentamientos, entrenamientos y competiciones.
Tras el paso de 3 ediciones, Nike lo ha querido dar todo con lo nuevo de Zoom Fly. Las Nike Zoom Fly 4 han introducido mejoras claras para aumentar la eficiencia de tus sesiones de entrenamiento o competiciones. Por eso, antes de elegir zapatillas running Nike, decidimos probarlas con nuestra embajadora de running Alice.
¡Descubrimos la novedad de Hoka! Unas zapatillas de trail que destacan por sus colores llamativos y por su magnífica silueta. Estas zapatillas de trail Zinal deben su nombre a un pequeño pueblo suizo rodeado de montañas. Aunque fueron especialmente inspiradas por una de las carreras de trail más míticas.
Nuevo año, nueva gama de zapatilla de trail en Nike 😊 Incluyendo la nueva Terra Kiger. Hemos querido poner a prueba este nuevo modelo, para ofreceros una apreciación transparente y comprobada de primera mano. Para ello, nuestra embajadora Alice Michel se ha encargado de llevar a cabo el test.
Se ha fijado la fecha de un maratón. Y tras una larga e intensa reflexión, te has decidido a inscribirte. Unas semanas, o quizá unos meses te separen de esta hermosa aventura. ¡Aquí está todo lo que necesitas saber sobre cómo prepararte!
Tus zapatillas de correr, esas fieles amigas que siempre te acompañan en todas tus carreras. Pero los kilómetros y el paso de los años pasan por todos. Incluso por tus zapatillas de running. Se desgastan y muestran signos de debilidad. Es ahí cuando te das cuenta de que ha llegado el momento de cambiarlas.
La lluvia no debería ser un impedimento para salir a correr. De hecho, tiene muchas ventajas como el desarrollo de la determinación. El primer paso será el más difícil, pero una vez dado, el resto es historia.
Accesorio esencial de un atleta, los clavos del atletismo son diversos y variados. No usarás los mismos clavos para una carrera de 100 metros que para los 5.000 o para el salto de altura.
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