Pedales Carretera y Calas

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Los pedales de bicicleta

Los pedales de bicicleta son un componente esencial de la transmisión. Van montados en las bielas y constituyen el punto de contacto directo entre el ciclista y la bicicleta. Es sobre ellos donde el ciclista apoya los pies para ejercer la fuerza necesaria que se transmite al pedalier y al sistema de transmisión, permitiendo que las ruedas giren y la bicicleta avance.

Existen varios tipos de pedales de bicicleta, principalmente pedales planos y pedales automáticos, como los pedales Look, en los que el pie queda fijado directamente al pedal para mejorar la eficacia del pedaleo.

Originalmente, las bicicletas de carretera estaban equipadas con pedales planos y correas para mantener el pie sujeto. Hoy en día, tanto en ciclismo de carretera como en MTB, se utilizan mayoritariamente pedales automáticos. En el caso de los pedales de carretera, las zapatillas de ciclismo incorporan una cala que se encaja directamente en el pedal.

Para enganchar el pie, basta con apoyar la punta de la zapatilla y ejercer una ligera presión. Para desenganchar (clip-out), es necesario realizar un movimiento de rotación del talón hacia el exterior.

Este sistema permite mantener el pie perfectamente alineado sobre el pedal y optimizar el pedaleo empujando y tirando durante todo el ciclo, lo que se traduce en un mejor rendimiento, mayor estabilidad y una transmisión de potencia más eficiente, especialmente en los pedales de carretera.

¿Cómo elegir los pedales de bicicleta?

La elección de los pedales de bicicleta dependerá de la disciplina practicada:

Para la bicicleta de carretera se opta principalmente por pedales automáticos. Existen sistemas con cala integrada en la zapatilla, como la tecnología Shimano SPD, que facilitan caminar, así como pedales de doble cara (una cara automática y una plana) ideales para principiantes. El modelo clásico sigue siendo el pedal específico de carretera, como los pedales Look.
Para el MTB también se utilizan pedales automáticos, pero con un diseño adaptado al uso off-road. Deben permitir una buena evacuación del barro y un enganche rápido tras los pasos a pie. Algunos modelos incorporan una jaula para aumentar la superficie de apoyo, mientras que otros ofrecen doble o incluso cuatro caras para facilitar el enganche. Pueden ser compactos, ligeros y eficientes, o más anchos para principiantes o recorridos técnicos.
Para un uso urbano o desplazamientos diarios, se recomiendan pedales planos, prácticos y compatibles con cualquier tipo de calzado.

La elección también dependerá del nivel del ciclista:

Si eres principiante o practicas ciclismo de forma ocasional, los pedales planos o los modelos híbridos con una cara plana y una automática son una excelente opción.

Si eres un ciclista experimentado, optarás por pedales automáticos. En este caso, se tendrán en cuenta criterios como el peso, la resistencia al impacto, la anchura de la superficie de apoyo y la libertad angular. Una menor libertad angular permite una transmisión de potencia más directa, aunque puede generar tensiones en las rodillas si no está bien ajustada.

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Cuñas Look Keo Grip 4,5° Gris

Calas de carretera Shimano amarillas SM-SH11 6°

Pedales de carretera Shimano Ultegra PD-R8000 Clipless

Par de pedales Look Keo 2 Blade Max 2018

Pedales SHIMANO Ultegra PD-R8000 +4mm

Par de dales P Shimano RS500 SPD-SL

Pedales LOOK 2018 KEO 2 MAX Negro

Par de pedales con sensor de potencia Garmin Rally RS110 (sensor único) Shimano SPD-SL

Par de pedales 105 PD-R7000 de carbono SPD-SL

Pedales automáticos Look Keo Blade Gen. 4 Negro

Pedales automáticos Look Keo Blade Ceramic Gen. 4 Negro

Pedales Wahoo Fitness Speedplay Comp

Par de pedales automáticos Time XPRO 10 | Q-factor 53 mm (Regular) Carbon Black

Par de pedales LOOK 2017 Kéo Classic 3 Negro

Par de calas de carretera Shimano SM-SH12 azules, 2° en la rueda delantera

Par de pedales Shimano PD-ES600 con calas SPD SM-SH51

Par de Pedales AutomáticosLook Keo BladePower Dual Gris

Par de pedales automáticos Look Keo Blade 53 mm Gen. 4 Negro

Par de pedales automáticos Look Keo Blade Ceramic 56 mm Gen. 4 Negro

Par de pedales automáticos Look Keo Blade Ceramic Vision Negro

Par de tacos Speedplay (tensión estándar)

Par de pedales Time XPresso, negros

Par de calas Time ICLIC Float para pedales Time XPro y XPresso

Par de pedales automáticos Look Keo Blade Ceramic Gen. 4 Negro

Los pedales de bicicleta

¿Cómo elegir los pedales de bicicleta?

La elección de los pedales de bicicleta dependerá de la disciplina practicada:

La elección también dependerá del nivel del ciclista: