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¿Cómo elegir una MTB de Cross Country?
El Cross Country: un deporte intenso
El Cross Country es la práctica más conocida de MTB y la única que está presente en los Juegos Olímpicos desde 1996. Con este deporte, disfrutas al máximo rodeado de naturaleza.
El Cross Country se practica tanto en modo ocio como en competición, en circuitos que encadenan ascensos y descensos. Es una disciplina que requiere cualidades técnicas de pilotaje y grandes capacidades físicas. De hecho, se trata de un esfuerzo intensivo en el que el ritmo cambia continuamente y el que se necesita resistencia y velocidad para las aceleraciones.
Existen varios formatos de carrera: Cross Country olímpico, Cross Country maratón y, desde 2011, Cross Country Eliminator.
- El Cross Country olímpico es una prueba que se realiza en un circuito corto (entre 5 y 9 km) donde todos los corredores salen al mismo tiempo y el primero en llegar gana. Es un ritmo que se mantiene hasta el final.
- El Cross Country maratón se realiza en un formato más largo (entre 60 y 120 km) e incluye partes para rodar y partes técnicas.
- El Cross Country Eliminator es la versión esprint en un circuito en el que las distancias van de 500 m a 1 km y que incluye obstáculos.
¿Qué MTB elijo para Cross Country?
La elección de una bici MTB de Cross Country dependerá de la práctica que realices: aficionado que quiere realizar paseos, deportista ávido de sensaciones o amante de la competición. Estos criterios combinados con el presupuesto del que dispongas van a condicionar la compra de una MTB de gama más alta o más baja.
Para la competición, necesitas una bicicleta rápida que combine solidez, ligereza y rigidez. Un cuadro de carbono semi-rígido es ideal para el rendimiento con una suspensión delantera, un recorrido limitado de 100 a 120 mm y frenos de discos que permiten un frenado progresivo y eficaz en todas las condiciones.
Cada vez se ven más MTB de 29 pulgadas para la práctica de Cross Country. Este tamaño de ruedas ofrece un mejor rendimiento con una gran potencia de tracción. El mono plato también se utiliza cada vez más, lo que permite reducir el peso de la bicicleta.
Para el Cross Country maratón, necesitas una mayor comodidad porque las distancias son más largas. Una MTB de doble suspensión se adaptará mejor con un recorrido más grande que el del formato olímpico.
Para Cross-Country Eliminator, los corredores utilizan la misma MTB que para el Cross Country olímpico: una MTB que debe ser rápida.
Lo imprescindible si queremos una máxima comodidad: una horquilla telescópica para apreciar mejor los impactos.
Para una actividad de ocio, un cuadro de aluminio es lo mejor, porque es más barato y lo suficientemente ligero para que puedas disfrutar con comodidad de tus salidas sobre una MTB.
Unas cubiertas tubeless son lo más recomendado para una mayor comodidad y una mejor adherencia, ¡con el líquido preventivo en las cubiertas estarás preparado para realizar salidas largas con total seguridad!
El equipamiento
El Cross Country es un deporte que necesita una buena equipación para rodar con comodidad y total seguridad. El ajuste es similar al ajuste de un ciclista de carretera, las zapatillas con pedales automáticos son ligeras y resistentes y están equipadas con tacos para poder andar sobre cualquier terreno.
No salgas a pedalear sin un casco y unas gafas para proteger tus ojos de los elementos que puedan salir disparados. Para la competición, es indispensable llevar un casco integral.
La recomendación de Alltricks
¡Elije terrenos adaptados a tu nivel para rodar con total seguridad y disfrutar al máximo!
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