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La elección de las gafas de natación
Nadar sin gafas de natación es como correr con los ojos cerrados... por lo tanto es esencial elegir sus gafas. Estas le permiten protegerse del agua, las bacterias y los rayos UV si nada al aire libre para garantizar la mejor natación posible.
He aquí una guía para elegir el par de gafas de natación perfectas .
La talla
Hay tres tamaños de gafas: el tamaño del niño, tamaño S que se adapta mejor para los adultos con una cara bastante fina, y finalmente el tamaño L. Las gafas no deben ser demasiado apretadas para asegurar la comodidad o demasiado flojas para no dejar pasar agua.
Para comprobar el hermetismo de las gafas, coloquelas en sus ojos sin poner la correa y de haga presión. Si las gafas no se caen al instante (pocos segundos), que estén bien apretadas. A continuación, puede ajustar el puente de la nariz y el ajuste de la correa, que sólo sirve para mantener las gafas en su sitio. No hay necesidad de apretar en exceso.
El color del cristal
A continuación, hay que elegir el color del cristal de las gafas:
- Si nada al aire libre, elija gafas oscuras (por ejemplo, gafas negras, ahumados o espejo) para proteger sus ojos del sol y no ser perturbado por el deslumbramiento.
- Si usted nada más en el interior, puede elegir gafas con lentes claras si quiere ver bien.
- La mejor opción si alterna sus entrenamientos entre la luz ambiente y ambientes oscuros serán las gafas fotocromáticas.
La selección del nivel y la frecuencia de la práctica
Si usted es un nadador ocasional, elegir gafas con un fácil ajuste, comodidad y un buen soporte a través de una junta de silicona alrededor de los ojos bastante gruesas. También puede optar por una máscara que ofrezca una visión amplia.
Si usted es un nadador regular, optar por gafas más estables, pero todavía cómodo y con buen apoyo.
Si usted es un nadador o para la práctica intensiva de la competencia, optar por gafas finas con buena estabilidad y la medida de su cara para hacer sus inmersiones y saltos mortales en paz. Para evitar que las gafas se dañen demasiado rápido, elija compuestos de policarbonato, que proporcionen una larga vida útil, una visión más lejana y resistencia al impacto. Un doble cuerda de seguridad proporciona una mejor estabilidad a alta velocidad.
Buscando el rendimiento y la comodidad perfecta, tome las gafas tipo "sueca" Son hidrodinámicas, con un puente de la nariz extraíble, tiras desmontables, perfectamente adaptable a la cara y personalizable ya que es usted mismo quien las monta. La visión se aumenta gracias a la separación de los cristales y acabados de goma para una mayor comodidad.
El mantenimiento de las gafas de natación
La mayoría de las gafas cuentan con tratamiento anti-vaho en el interior de los cristales, por lo que se debe evitar el roce con los dedos. En caso de empaño , meta las gafas bajo el agua!
Después de su entrenamiento o de nadar:
- Enjuague sus gafas con agua fría
- No ponga sus dedos en el interior de las gafas
- No deje las gafas al sol para evitar la erosión de los componentes elásticos y otros
- Mantenga sus gafas en una caja o funda hasta la próxima vez que se introduzcan en el agua
