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Entrenador Respiratorio Airofit Active Blanco
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Airofit

Entrenador Respiratorio Airofit Active Blanco

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Descripción

Sencillo y eficaz. Si quieres mejorar tu salud, tu bienestar general y tu rendimiento físico mediante ejercicios guiados de respiración fundamental, ¡Airofit Active es la herramienta perfecta para ti! Airofit Active es una versión simplificada de nuestro entrenador respiratorio Airofit PRO

. Al

igual que cualquier otro grupo muscular, tus músculos respiratorios responden al entrenamiento de resistencia, y eso es exactamente lo que hace Airofit. Es como llevar tu diafragma al gimnasio. Como el diafragma es un músculo grande pero delgado, puedes entrenarlo con bastante facilidad: basta con 5-10 minutos diarios para que se vuelva más rápido, fuerte y eficaz. Cuando empiezas a entrenar el diafragma, puedes respirar más profundamente, ya que tus pulmones tienen más espacio para expandirse, tu frecuencia respiratoria disminuye y también lo hace tu frecuencia cardiaca.

Características principales

  • Sin conectividad Bluetooth.
  • Sesiones de entrenamiento guiadas.
  • Niveles de resistencia ajustables.
  • Consulta los datos históricos del entrenamiento.
Sesiones de entrenamiento guiadas

:

Airofit Active te presenta patrones de respiración específicos que se centran en diferentes objetivos, como la relajación, el bienestar general o el rendimiento deportivo. Estos patrones de respiración se han desarrollado en colaboración con líderes de opinión de diversos campos: médicos, entrenadores de rendimiento, fisioterapeutas e incluso olímpicos

. Historial de

actividad

:

A medida que completes tus sesiones de entrenamiento respiratorio, Airofit Active hará un seguimiento de tu historial de entrenamiento e intentará ayudarte a mantener la constancia. Cuando se trata de entrenamiento respiratorio, la constancia es la clave. Como el diafragma es un músculo grande pero delgado, puedes entrenarlo muy fácilmente: basta con 5-10 minutos diarios para que se vuelva más rápido, fuerte y eficaz. Sin embargo, si dejas de entrenarlo, los efectos conseguidos empezarán a desaparecer.

¡

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