Aquí tienes una selección de las barritas, purés y geles energéticos más apreciados por los corredores de trail. Recetas deliciosas, eficaces y naturales que te evitarán sorpresas desagradables durante el esfuerzo, tanto en carrera como en los entrenamientos.
En el menú: frutas, verduras, frutos secos, plantas e incluso especias para disfrutar de una energía constante, sin bajones y muy fácil de digerir.
COMPOSICIÓN:
El contenido detallado de tu caja de trail (18 productos):
- 1 botella flexible de 500 ml DE REGALO: ultraligera, práctica, perfecta para hidratarse durante la carrera.
- Geles energéticos naturales (x4):
- 2 de melocotón y té matcha
- 2 de frutos rojos – hibisco
- Puré energético (x4):
- 2x Plátano – Kiwi – Vainilla
- 1x Pera – Manzana – Menta
- 1x Boniato – Zanahoria – Pimienta Timut (receta salada)
- Barritas energéticas (x4):
- 2x frambuesa – pistacho
- 1x Vainilla – Macadamia
- 1x Chocolate – Avellana
- Electrolitos (x2):
- 1x Lima – Menta
- 1x Melocotón – Maracuyá
CONSEJOS DE USO:
- Consejos para el consumo de las barritas: Una barrita cada 45 minutos de esfuerzo aproximadamente, dependiendo de la intensidad (1 hora para las barritas Extra). También se pueden consumir como tentempié saludable. Si ves manchas blancas en la superficie de nuestras barritas, se trata simplemente de harina de arroz que evita que se peguen.
- Consejos de consumo de los purés: un puré cada 30-40 minutos de media, dependiendo de la intensidad.
- Consejos de consumo de los geles: Durante una sesión deportiva, de 1 a 2 geles por hora, dependiendo de la intensidad; se pueden tomar solos o diluidos en tu botella con 500 ml de agua.
- Consejos de consumo de la barrita proteica: Esta barrita proteica debe consumirse durante la recuperación tras una sesión deportiva para el desarrollo muscular o como tentempié saludable, ideal como complemento proteico.
- Conservación: Purés y geles energéticos: Una vez abiertos, conservar en el frigorífico durante un máximo de 48 horas.
- Almacenamiento: A salvo de la humedad, entre 15 °C y 25 °C.
MÁS INFORMACIÓN