Esta ración de 120 g para 1 persona aporta 460 kcal tras 8 minutos de rehidratación con agua caliente. Su envase compacto y ligero cabe fácilmente en tu mochila.
BENEFICIOS:
- Fácil de usar: tiempo de preparación: 8 minutos (agua caliente). Bolsita graduada. Cierre con cremallera
- Contenido energético: 383 kcal (1607 kj) por 100 g. 460 kcal (1928 kj) por 320 g rehidratados
- Fácil de transportar: bolsa resellable (12 g). Tamaño 17,5 x 18,5 x 6 cm. Peso total 132 g.
DETALLES:
- Instrucciones de uso: Abre la bolsita y junta los dos extremos para que se toquen. A continuación, llénalo con agua caliente hasta el nivel 5 (200 ml). Remueve para mezclar. Cierra la cremallera. Espera 8 minutos, remueve con los cubiertos y disfruta. La cantidad de agua se puede ajustar según tus preferencias. Una vez rehidratado, también puedes hacer una hamburguesa y freírla en la sartén. ¡Tú eres el chef!
- Peso rehidratado: 320 gramos
- Peso seco : 120 gramos
- Peso de la bolsa : 12 gramos
- Tamaño de la bolsa : 17,5 x 18,5 x 6 cm
- Peso total : 132 gramos con bolsa
COMPOSICIÓN:
- Ingredientes: Lentejas verdes precocidas 19,6% (origen Canadá y Francia), quinoa blanca 16,7% (origen España), quinoa roja 16,7% (origen Perú), nata en polvo (leche) 13,1%, copos de centeno (gluten) 11,5%, zanahorias 6,7%, cebollas 5%, proteínas de guisantes 4,2%, lino amarillo, harina de trigo malteada tostada (gluten), sal, cilantro liofilizado 0,4%, pimiento de Espelette, antioxidante: extracto natural de romero.
VALORES NUTRICIONALES:
| Valores energéticos |
1607 kJ - 383 kcal |
1928 kJ - 460 kcal |
| Contenido en grasa |
10 g |
12 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados |
4,2 g |
5 g |
| Hidratos de carbono |
48 g |
58 g |
| de los cuales azúcares |
8,5 g |
10 g |
| Proteínas |
19 g |
23 g |
| Sal |
1,4 g |
1,7 g |
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